心地よく暮らす– category –
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心地よく暮らす
『スマホ脳』を読んだらあっさりとスマホ依存症から抜け出せたって話
長年、悩んでいたけど目を背けていたこと。 スマホ依存症… 私のスマホ、ネット依存歴は結構ヘビーで、中学時代から15年以上ほぼ毎日ネット漬けでした。 思春期にはそれが原因で壁に穴を開けるくらいの大暴れをするほどに…(完全なる黒歴史) 第2子が生まれ... -
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【レビュー】読み終えるころには自然と掃除を好きになれる本でした
自分の掃除嫌いはもう一生直せない、ズボラな自分を認めるしかない、と思い掃除を好きになることは諦めていたんですが、そんな私を変えてくれたのがこちらの本。 『お坊さんが教えるこころが整う掃除の本』 読書が得意ではない私でもさらっと読了すること... -
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【クローゼット整理】もうリバウンドしない!モノの手放し方、迎え方のコツ
これが決まり文句なはずなんですが… 今回クローゼットを見直してみて、自分はまだまだ胸を張って節約体質になれたと言い切ることはできないと落胆しました。 というのも、だいぶモノを減らしたつもりだったのに見直してみたら着ない服がたっくさん! 出産... -
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家事のモヤモヤはリマインダーアプリを活用して解決しちゃおう
家事のお手伝いをしてくれて、忘れ物のお知らせをさりげなくしてくれる相棒欲しくないですか? そんな頼れる相棒、無料で手に入れることができるんです。 そう、iPhoneならね。 (これ言ってみたかった…) というわけで今回はiPhoneに標準搭... -
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これって私だけ?気にしすぎる人はHSPチェックをおすすめします
私は生まれてから28年間、ずっと自分の性格について悩んでいました。 ・答えはわかっているのに手を挙げられなかった小学時代 ・同級生がけんかをしている様子に耐えられず家で泣いていた中学時代 ・周りの人の目を気にしすぎて過敏性腸症候群になった高校...
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